やるかやらないか
「行動するか」
「行動しないか」
と、言われたら
これまでの人生大半は行動する方を選んできました。（これも、せっかちな性格からか？）とりあえず、やってみて、そこから考えようかなって感じだった。
だけど、数年前から、そんな簡単に動ける感じじゃなくなった。
「今、行動すると、環境がかわっちゃうかもしれないし、、どうしよう、、行動おこせない」
「軽はずみで動いて、また失敗するかもしれないし」
「不確定要素が多くて、選択肢が選べない」
そんな感じで、結局行動に移せない。
フラストレーション。
たまるわ〜
今日も梅酒飲もうー(*^^*)
ネガティブ・ケイパビリティ
ネガティブ・ケイパビリティという本を読んでいます。
正確には、数年前に1度読んだけど、内容をイマイチ思い出せなかったので、2回目を読み始めています。
ネガティブ・ケイパビリティの反対は、ポジティブ・ケイパビリティ
つまり、
問題を把握し→解決方法を考え→当てはめて→解決する
という事で、学校で教えられた事。私達は目の前の問題をすぐ解決するように学習している。だから、問題を無理矢理にでもカテゴライズして、解決方法を即当てはめる。
だけど、世の中生きていると、抱える問題はそもそも分類が難しくて、トントン拍子に解決出来る問題なんて、あんまりないんだよね(^_^;
解決出来ない悩みや状態を、そのまま受け止めて、持続する力を持とうって事。
何ヶ月、何年と経つうちに、また見えてくるものがあるだろうという事。
『果報は寝て待て』
ってところでしょうか。
持続が難しそうと思った時は「誰かが見てくれてる」と思うと人間は頑張れるようになっているらしい。
私は、すぐ問題解決を求めてしまいます（せっかちなので、、）。
だから、膝も壊した訳だ。
せっかち過ぎるのは、自分を苦しめる。
『ゆっくり力』（注：ネガティブ・ケイパビリティの言葉が馴染まないので言い換えた）伸ばして行きたいな〜
キュウイフルーツ
キュウイフルーツは、好きな食べ物の割と上位に来るもの。
小さいときから食べてたし、1人暮らしの時は、栄養失調にならないように、毎朝食べてた！今もほぼ毎朝食べてます〜
キュウイって、栄養満点なイメージですよね(*^^*)（←あくまでもイメージです）
今日、スーパーに寄ったら
いつも5個で398円のキュウイフルーツが、8個で398円だったんです！！
1パックで1週間以上楽しめる＼(^o^)／即買いしました。
キウイ食ってアゲリシャス＼(^o^)／
アゲリシャス アゲアゲリシャス
気分を上げるデリシャスなキウイ
アゲリシャス アゲアゲリシャス＼(^o^)／
〜ゼスプリCMからの引用♪〜
私は、ゼスプリの関係者でもなんでもないんですが、、、キュウイフルーツは、ゼスプリが1番美味しい！
群馬産や四国産を試したけど、、味がさっぱり、すっきりしすぎてて^_^;
ゼスプリのキュウイフルーツが
『The☆キュウイフルーツ』
って感じで、キュウイフルーツのベストバイです。
たまらなくなり、記事書きながらキュウイを1つ食べました。今日のキュウイは酸味が足りませんでした(TOT)
では、さようなら〜
心と体は繋がってる（らしい！）
学生時代は、カテゴリーで言えば文化系の部活に所属していました。おかげで、体を動かす神経をどうやって使えばいいか良くわからないまま、大人になりました(T_T)
いわゆる運動オンチです。
だけど、社会人になって、環境がかわり体を動かす事が楽しみになりました。
ランニング（人から見ればジョギングのような遅さw）、スノボ（マイボード持ってるけど、これもまたセンスなしw）ヨガ（体の柔らかさには自信あり←！）と、子供の頃から比べるとずいぶんアウトドアになったなー。
これまでも、体動かす事をそこそこ楽しんでいたのに、、、
数カ月前から、これまでの比じゃないくらいはまってしまった、、、エアリアルヨガ＼(^o^)／
0か100のギア使いの私は、エアリアルヨガに100のギアを使いました。いやー、楽しかった毎日♪
しばらくして、急にトップギアを使った為に、、膝がおかしくなりました。病院に行ったら、炎症起きてる、しばらく安静にだとさ(/_;)
ドハマリしていた、エアリアルヨガ、、しばらくのお休みを余儀なくされました。
膝が痛いと、何も出来ない。歩く事も面倒になる。数日間はほとんど、ベッドの上で過ごしました。
膝が、炎症を起こしただけなのに、心まで炎上しましたよ。普段は受け流せる瑣末な事で、悲しくなったり、ぐるぐる悩んだり。
あー、体（といっても膝だけ）が辛いと、心も辛いんだー。知らなかったよー。心の炎上どっかに吐き出したいー。
そんなきっかけで、ブログ始める事にしたんです。
今夜は梅酒でも飲んで寝ます〜
みなさんも良い夢を見て下さい〜
ブログ始め
はじめまして、こんばんは！
今日からブログ始めます〜😆
テーマは絞らず、ゆる〜りと、思いつくままにアップしていこうと思います。
筆者がどんな人なのか、
ブログ書きながら、追々伝えていければいっかな^_^
よろしくお願いします♪
